Rhein-Kreis Neuss macht Sport!

Reha-Hybrid: Kraft-Ausdauer-Yoga Balance im Herzsport

*Kooperation BRSNW*

Angebot Nr.

G2025-1300-97963

Veranstaltungszeitraum

06.09.2025 - 07.09.2025


Raum: Turnhalle
Alte Heerstr. 79
DE 41564 Kaarst



Leistungen

WICHTIGE HINWEISE für den digitalen Bereich am 07.09.2025:
Für die Teilnahme ist ein eigener PC/Laptop/Tablet mit Kamera und Audioaus- sowie -eingang, und eine Internetverbindung Voraussetzung.

Gebühren/Preise
Lastschrift 99,00 €
Überweisung 102,00 €

Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 4 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
0,00 €
Leitung
  • Ute Ahn
Lizenzpunkte
Lizenzerwerb
Lizenzverlängerung
  • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 15 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in B Aufbaumodul Rehabilitation Innere Medizin
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in B Aufbaumodul Rehabilitation Innere Medizin
    • 15 Punkte
    • 24 Monate
  • Übungsleiter/-in C Ältere
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 15 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 15 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 15 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
    • Verlängerung
    • Sport der Älteren
    • 15 Punkte
    • 48 Monate
  • Jugendleiter
    • Verlängerung
    • Jugendleiter Aufbaumodul
    • 15 Punkte
    • 48 Monate

Legende:
Zweck (Erwerb o. Verlängerung)
Lizenzpunktbereich
Punkte
Gültigkeit

Veranstalter
Sportbund Rhein-Kreis Neuss e. V.
Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 7

161224143345/8202144/3/DE

 

Wichtig: Der Lehrgang findet Samstag in Präsenz und Sonntag digital statt.

Eine gute Kombi aus sanftem Krafttraining, gekoppelt mit zielgruppenspezifischer Ausdauer und einzelne, auch für Einsteiger/innen, geeignete Yogaübungen bilden die Inhalte. Durch den Lehrgang erhälst du zudem einen Einblick wie digitale Sport- und Bewegungsangebote ablaufen können.

  • Schulung einfacher Yogaübungen
  • Übungen, Effekte und Belastungsintensitäten und -steuerung eines Ausdauertrainings
  • Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht und mit Alltagsmaterialien
  • Alltagstransfer
  • Notfallmanagement 
  • Aktuelles aus dem Rehasport NRW

Einzelne Übungen und Bewegungsformen in die Rehasportstunde zu integrieren.