Rhein-Kreis Neuss macht Sport!

Krafttraining 50 Plus in der klassischen Turnhalle

Verlängerung: ÜL-C, SdÄ (8 LE)

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Angebot Nr.

G2025-1300-22759

Termin
Martinusschule Holzheim - Grundschule

Raum: Turnhalle
Martinstr. 19-29, Eingang zur Turnhalle ist die Vereinsstraße (neben Lehrerparkplätze)
DE 41472 Neuss

Gebühren/Preise
Lastschrift 49,00 €
Überweisung 52,00 €
Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 4 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
0,00 €
Leitung
  • Falko Hildebrand
Lizenzpunkte
Lizenzerwerb
Lizenzverlängerung
  • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 15 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in C Ältere
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 8 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 8 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 8 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
    • Verlängerung
    • Sport der Älteren
    • 8 Punkte
    • 48 Monate

Legende:
Zweck (Erwerb o. Verlängerung)
Lizenzpunktbereich
Punkte
Gültigkeit

Veranstalter
Sportbund Rhein-Kreis Neuss e. V.
Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 7

140824114226/8202772/3/DE

 

Für alle, die mit dem eigenen Körpergewicht, mit Kleingeräten und mit Turngeräten ein effektives Krafttraining für die ältere Generation gestalten wollen.

  • Funktionelle Übungsauswahl und -zusammenstellung
  • Planung und Belastungssteuerung unter der Berücksichtigung der altersspezifischen Voraussetzung
  • Anpassbare Übungen für verschiedene Leistungsstufen und Alter
  • Methodisch-didaktische Orientierungshilfen

Vermittlung neuer Inhalte für die Sportstunde