Der Sportbund Rhein-Kreis Neuss hat unter fachkundiger Anleitung von Katrin Liebig, Sonja Hoeck und Iris Horn zehn Frauen erfolgreich zum Yoga Lehrtrainer ausgebildet. Während der 90 Stunden im schmucken Sportpark Glehn erhielten die Teilnehmerinnen Einblicke in alle relevanten Bereiche: Asanas (überwiegend ruhende Körperstellungen), Atmung, Mediationsübungen und Prinzipien des Yoga–Fitness.

Der praktische Teil wurde ergänzt mit theoretischen Inhalten: anatomische und physiologischen Anpassungsprozesse des Yogas, Energielehre und Yoga Historie.

Die Teilnehmerinnen äußerten sich begeistert von der Yoga Konzeption des Sportbildungswerkes im Landessportbund Nordrhein-Westfalen.

Die zehn motivierten Teilnehmerinnen:

• Jil Becker
• Ines Briesin
• Nathalie Cauchie-Esser
• Melanie Hähn
• Beate Kubny
• Anita Marks
• Christine Richter
• Kamila Schlichtenberg
• Claudia Teschendorf
• Svenja Zierott

Im ersten Halbjahr des nächsten Jahres steht eine weitere Yoga-Ausbildung an.

Ihre Ansprechpartnerin: Petra Maak, Bereich Aus- und Fortbildungen Tel. 02181 / 601 4067 Sportbund Rhein-Kreis Neuss Lindenstr. 16, 41515 Grevenbroich, Tel. 02181 / 601 4067