Schlaflosigkeit, das Kreisen unserer Gedanken, die unaufhörlich rattern, da wir keinen Weg finden abzuschalten, sind unangenehm und lassen uns in unserem Alltag häufig Stress und Hektik empfinden.
Zulassungsvoraussetzung für diese Fortbildung ist der Besitz einer Übungsleiter*in-B-Lizenz im entsprechenden Profil.
Zur Info: Für deine Lizenzverlängerung hast du auf der 2. Lizenzstufe die Möglichkeit, 50% deiner zu einer Lizenzverlängerung erforderlichen 15 LE digital zu absolvieren (also 8 LE online-synchron). Wenn du eine Fortbildung mit 8 LE online absolviert hast, sind dies die erlaubten 50 %. Der Rest muss dann in Präsenz erfolgen.
- Dem Stress entkommen durch Achtsamkeit und Entspannung
- Vermittlung von gezielten Übungen und Bewegungsprogramme
- Notfallmanagement
- Aktuelles aus dem Rehasport in NRW
Integration einzelner Elemente in den Rehasport.
Erweiterung der Handlungskompetenzen bzgl. des sinnvollen Einsatzes und der Modifizierung von Übungen.