Die Bedeutung des Themas für die Zielgruppe wird ersichtlich, wenn wir die alters- und / oder krankheitsbedingten Einschränkungen betrachten. Alltägliche Bewegungen, wie zum Beispiel stehen, gehen, setzen, bücken, anheben und tragen werden vermieden oder gar nicht mehr durchgeführt. Um diesem vorzubeugen und zur Partizipation im Alter beizutragen, ist dieses Programm entwickelt worden.
Zielgruppe
Mitarbeitende in der Altenpflege, Alltagsbegleiter (§45b) sowie Betreuungskräfte (§53c), Sozialarbeiter*innen, Personal aus ambulanten Pflegeeinrichtungen, Übungsleiter*innen aus Sportvereinen (z.B. SdÄ, ÜL-C) und weitere Interessierte.
- Förderung der Beweglichkeit zur Umsetzung funktioneller Bewegungen
- Übungen bei altersbedingten und oder krankheitsbedingten Bewegungsveränderungen
- Vermittlung von Grundkenntnissen der Anatomie
- Förderung der geistigen und körperlichen Fähigkeiten
- Auseinandersetzung mit großen Bewegungsmustern und den entsprechenden Übergängen
- Übungen zur Umsetzung in den Alltag
- Gestaltungsmöglichkeiten von Bewegungsangeboten
Die TN in dieser Qualifizierung lernen/erfahren die
- Vermittlung von positiven Bewegungserlebnissen in der Gruppe
- Sensibilisierung der Körperwahrnehmung
- Vermittlung einer Entwicklung von Handlungs- und Effektwissens
- Vermittlung der Integration des Gelernten in das Alltagsleben
- Planung, Durchführung und Zielsetzung der Übungsstunde
- Vermittlung der Aufrechterhaltung der Nachhaltigkeit