Der Sportbund Rhein-Kreis Neuss hat unter fachkundiger Anleitung von Michael Sedlacek zu einem Tai Chi Chuan Trainer ausgebildet.

Während der 60 Stunden in Neuss und im Nikolauskloster Jüchen erhielten die 7 Frauen und 7 Männer Einblicke in faszinierenden, fließenden und harmonischen Bewegungen des Tai Chi Chuans.
Es wurden gesundheitserhaltende, kräftigende Übungen für Körper, Geist und Seele in Kurzform des Yang Stils nach Professor Chen Mang Chin vermittelt. Weiterhin wurden Energie-Übungen sowie Atem- und Entspannungstechniken gelehrt. Auch der Ursprung der ShaoLin Kampfkünste wurde angesprochen.

Nach den fordernden, aber erlebnisreichen Tagen äußerten sich die Teilnehmenden begeistert.

Nähere Informationen und Ausschreibungen zur nächsten Tai Chi Chuan Ausbildung ab September 2025 sind bei Petra Maak, Telefon 02181-6014067 oder >> unter folgenden Link erhältlich!